换了对的人，却逃不开同样的结局？你可能在“强迫性重复”
昨天 23:32
海蓝心理疗愈
来自广西
白话猫
你是否发现，你的每段感情，都像被一个无形的剧本所注定？
开始时，总是如胶似漆，感觉终于找到了“对的人”；
稳定后，却总是不自觉地开始控制、猜疑，害怕失去；
最终，对方感到窒息，慢慢离开，而你陷入痛苦与自责：“为什么我总是被抛弃？”
这不是你运气不好，而是你潜意识里的“情感剧本”在自动运行。就像一位来访者，她发现自己的每段恋情都在重演同一个循环。根源，竟是她童年时写下的信念：“爱随时会消失，所以我必须抓紧。”
这个信念，成了她所有亲密关系的“预言”，让她不断导演并体验着“被抛弃”的剧情。
你是否也想看清，你的“情感剧本”里写着什么？请在评论区留言告诉我： “1” 代表“我在亲密关系中总是没有安全感”； “2” 代表“我总吸引到不负责任的伴侣”。让我看看有多少人被困在同样的模式里，下一篇我将分享破解之道。
关注我，带你从“演员”变“导演”，重写你的人生剧本。
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