2025.1.31，必须坚持啊，起身跑步啦

2025-1-31 贵宾犬来自广西白话猫

春节假期已经过半，大家有没有什么想做的事没有去做的，赶紧立刻马上行动，该去玩就去该去吃就去，有想见的人就去见，不要等到假期结束了，要回去上班做牛马的时候，又忽然觉得假期什么都没做，而感到遗憾。

我假期打算天天跑步，天天早上出出汗，洗个热水澡，再补觉，睡到自然醒，再去不是禁鞭炮的地方放放鞭炮，放放烟花，放放大地雷公，就这样，励志的话不多说了，祝各位平安、喜乐！

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三叉苦是传统中药，也是广东凉茶（如二十四味、王老吉）的核心原料之一，味苦、性寒，核心功效是清热解毒、祛风除湿，常用于咽喉肿痛、风湿痹痛、湿疹皮炎等。岭南地区常用它的枝叶煮水洗澡，缓解皮肤瘙痒；也可用于户外蚊虫叮咬后的消肿止痒。 #植物#

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